短跑运动员,在高速的奔跑中,这点脊椎侧弯就造成了巨大的问题。
这使得他的左右脚、腰腹、背部,承受剧烈奔跑时带来的压力没办法合理的分配到身体的各个部位,只要速度提起来,用力过猛之下,很容易就造成了腿部肌肉拉伸或者跟腱拉伤。
但现在他在这方面的问题已经逐渐好转,脊柱侧弯的问题基本上得到了改变,身体的状态越来越好。虽然没有进行400米项目的速度耐力训练,但他在力量和bào发力上得到了长足的进步。
个人在200米项目上的最好成绩一再刷新就是他状态越来越好的表现,比起2005年,他今年在很多次的比赛中都跑进了20秒,甚至跑进了19秒90这个数字。
八十米、九十米、一百米……
叶钦目光锁定着前方的斯皮尔蒙,他的起步和加速都比以前快了很多,这使得叶钦在前面八九十米的距离,基本上都一直保持着和斯皮尔蒙差不多的速度在奔跑着。
换做以往,在前面八九十米他根本没办法跟住斯皮尔蒙,起码都是要到一百二十米到一百三十米左右的距离,才能够赶上对方。
但现在,针对于百米项目的起跑和加速的训练,使得他在前面的速度并不落后斯皮尔蒙,而到了八九十米之后的距离,他的速度保持能力的优势越发凸显了出来。
华莱士斯皮尔蒙目光则盯着前方,他能够感觉到身边叶钦快速的追赶,脚步似乎越来越近,面对这样的对手,他丝毫没有大意,从起跑到加速,每一个步骤,每一点细节都做到了最完美。
弯道进直道!
场边一如既往的到了这个时候进入到赛场gāocháo的时间。
前面选手们的位置观众们只能是大概凭感觉估计,到了这时候,所有人依旧能够清晰的看清楚选手们的相互位置。
率先冲进直道的是……
第五道,尤塞博特!
大概是一百一十多米的弯道距离,尤塞博特以自己的大步幅和快速的步频,跑在了所有人前面。
紧随其后大概一个多身位的距离,是叶钦和华莱士斯皮尔蒙,两人在外道的八九两个道次,几乎是差不多同时进入直道,甚至于这个时候,叶钦的还要比斯皮尔蒙快出了半个身位左右。
三个人虽然彼此之间略微有些差距,但在场边观众看来,这个差距极小,几乎是同时一般。
距离终点线越来越近,八十米、七十米、六十米……
尤塞博特在直道阶段已经没有再去用目光打量外面的两个道次,但即便不去看他也能够感觉得到叶钦和斯皮尔蒙似乎在快速地追上了他。
七十米,叶钦渐渐超过了身边的华莱士斯皮尔蒙,面对这样顶尖的的竞争对手,叶钦只感觉有一种久违的兴奋和激动。
那种面对顶级运动员,需要全力压榨出自己每一点力量的感觉,让他此刻身体宛如一台油门踩到底的跑车,疯狂地朝前面咆哮着。
六十米的位置,叶钦接近尤塞博特,已经和对方在一个水平线上奔跑,尤塞博特这趟200米的状态不错,前面一百多米都发挥出了他当前的极致水平。
但明显,叶钦在这几年的时间里比起对方进步更大,一直一步一个台阶,不断地刷新着自己的个人最好成绩。
五十米左右的时候,叶钦跑到了九名选手的最前方,此时叶钦的目光至于终点线。
在他身边,华莱士斯皮尔蒙在这个阶段也同样陡然发力,开始追赶了上来。
另外一边的尤塞博特无法具体指导叶钦和华莱士斯皮尔蒙的位置,但一个顶级选手的感觉,他已经知道两人追赶上了上来,同样拼命地朝前加速。
四十米、三十米、二十米……
叶钦进入到了最后阶段的冲刺,他没有一丝一毫的松懈,这样的顶级大赛的舞台,他此时稍微松一口气,几乎百分百的就会被身边的斯皮尔蒙超过。
斯皮尔蒙的后半程发力冲刺,在这时候的也体现得淋漓尽致,场边许多观众都能够看得清楚,在叶钦冲到前面去之后,斯皮尔蒙几乎紧随其后,也赶了上来,已经超过了尤塞博特!
这使得他的左右脚、腰腹、背部,承受剧烈奔跑时带来的压力没办法合理的分配到身体的各个部位,只要速度提起来,用力过猛之下,很容易就造成了腿部肌肉拉伸或者跟腱拉伤。
但现在他在这方面的问题已经逐渐好转,脊柱侧弯的问题基本上得到了改变,身体的状态越来越好。虽然没有进行400米项目的速度耐力训练,但他在力量和bào发力上得到了长足的进步。
个人在200米项目上的最好成绩一再刷新就是他状态越来越好的表现,比起2005年,他今年在很多次的比赛中都跑进了20秒,甚至跑进了19秒90这个数字。
八十米、九十米、一百米……
叶钦目光锁定着前方的斯皮尔蒙,他的起步和加速都比以前快了很多,这使得叶钦在前面八九十米的距离,基本上都一直保持着和斯皮尔蒙差不多的速度在奔跑着。
换做以往,在前面八九十米他根本没办法跟住斯皮尔蒙,起码都是要到一百二十米到一百三十米左右的距离,才能够赶上对方。
但现在,针对于百米项目的起跑和加速的训练,使得他在前面的速度并不落后斯皮尔蒙,而到了八九十米之后的距离,他的速度保持能力的优势越发凸显了出来。
华莱士斯皮尔蒙目光则盯着前方,他能够感觉到身边叶钦快速的追赶,脚步似乎越来越近,面对这样的对手,他丝毫没有大意,从起跑到加速,每一个步骤,每一点细节都做到了最完美。
弯道进直道!
场边一如既往的到了这个时候进入到赛场gāocháo的时间。
前面选手们的位置观众们只能是大概凭感觉估计,到了这时候,所有人依旧能够清晰的看清楚选手们的相互位置。
率先冲进直道的是……
第五道,尤塞博特!
大概是一百一十多米的弯道距离,尤塞博特以自己的大步幅和快速的步频,跑在了所有人前面。
紧随其后大概一个多身位的距离,是叶钦和华莱士斯皮尔蒙,两人在外道的八九两个道次,几乎是差不多同时进入直道,甚至于这个时候,叶钦的还要比斯皮尔蒙快出了半个身位左右。
三个人虽然彼此之间略微有些差距,但在场边观众看来,这个差距极小,几乎是同时一般。
距离终点线越来越近,八十米、七十米、六十米……
尤塞博特在直道阶段已经没有再去用目光打量外面的两个道次,但即便不去看他也能够感觉得到叶钦和斯皮尔蒙似乎在快速地追上了他。
七十米,叶钦渐渐超过了身边的华莱士斯皮尔蒙,面对这样顶尖的的竞争对手,叶钦只感觉有一种久违的兴奋和激动。
那种面对顶级运动员,需要全力压榨出自己每一点力量的感觉,让他此刻身体宛如一台油门踩到底的跑车,疯狂地朝前面咆哮着。
六十米的位置,叶钦接近尤塞博特,已经和对方在一个水平线上奔跑,尤塞博特这趟200米的状态不错,前面一百多米都发挥出了他当前的极致水平。
但明显,叶钦在这几年的时间里比起对方进步更大,一直一步一个台阶,不断地刷新着自己的个人最好成绩。
五十米左右的时候,叶钦跑到了九名选手的最前方,此时叶钦的目光至于终点线。
在他身边,华莱士斯皮尔蒙在这个阶段也同样陡然发力,开始追赶了上来。
另外一边的尤塞博特无法具体指导叶钦和华莱士斯皮尔蒙的位置,但一个顶级选手的感觉,他已经知道两人追赶上了上来,同样拼命地朝前加速。
四十米、三十米、二十米……
叶钦进入到了最后阶段的冲刺,他没有一丝一毫的松懈,这样的顶级大赛的舞台,他此时稍微松一口气,几乎百分百的就会被身边的斯皮尔蒙超过。
斯皮尔蒙的后半程发力冲刺,在这时候的也体现得淋漓尽致,场边许多观众都能够看得清楚,在叶钦冲到前面去之后,斯皮尔蒙几乎紧随其后,也赶了上来,已经超过了尤塞博特!