“说的很好!汽车的这个例子举得很恰当。”薛力一脸赞赏的望着李戴,他心中暗道,自己果然没有看错,李戴的确是很有天赋。
李戴有的不仅仅是教练系统这个外挂,他有天赋,也善于学习,他平时也很努力,而经过这几年的工作历练后,他更是学会了去主动的思考,而不是像刚毕业时那样,照搬教科书上的内容。
薛力的话还没有说完,他用一种老师的口吻,接着介绍道:“短跑是一项包含着多种力作用的复杂的生物力学活动。由于人类是直立动物,用力蹬推一个相对静止的物体较蹬腿一个相对运动物体要容易,所以短跑运动员在起跑阶段加速较为容易,但是当运动员速度不断提高时,对于人体来说,由于加速时间变得更短,因此继续增加后蹬效果变得更加困难。同时当速度提高后,还要面对着更大的空气阻力以及制动阻力。”
“人不可能长成流线型,所以空气阻力是很难解决的。美国人利用高科技手段,在运动员的比赛服上做文章,减少空气的阻力,比如那些纳米材料制作的连体的紧身运动服,这曾经一度受到全世界追捧和模仿。”
“但是自从牙买加的吉特尔横空出世后,他们才发现紧身运动服这种小动作,在绝对的实力面前根本就不值得一提。吉特尔就穿着普通的背心和短裤,照样跑的比美国人快。所以说强悍的身体和更加优秀的技术,才是提高成绩最关键的地方。”
“至于制动阻力方面,减少制动阻力的实质就是减少着地脚相对地面的速度,着地脚在着地瞬间越接近于‘零’越好,我国运动员脚着地的瞬间速度大约为1.35米/秒,这比美国运动员多了17%,这也是我们需要继续改进的地方。”
薛力说完,指着前面一个奔驰而过的运动员,开口问道:“你看看他,在脚落地动作方面,有什么地方做的还不错,有什么地方做的不够好?”
李戴知道这是这算是薛力对自己出的一个现场考题,于是立刻仔细的观察起来。
第一百六十二章 这都能看出来!
李戴虽然拥有高级侦测器这一个逆天神器,但他并不想完全的依赖外挂,所以李戴先用自己所学到的知识分析了一番,得出了自己的结论,然后又利用高级侦测器,对那名运动员进行了侦测,来验证自己的分析结果,然后从中找到自己所忽略的地方。
这就好比是做一道难题,自己先做一遍,得到了一个结果,然后再照着正确答案对照一遍,无论对错,都可以找到自己的不足,学习到新的知识。
侦测器显示的结果,的确要比李戴分析的多了好几项。
“我分析的虽然全都说中,但是还是不如侦测器得到的结果来的全面啊,看起来我的观察和判断,距离真正的高水平教练,还有一定的差距,以后还得继续的学习。”
李戴深吸一口气,随着照着侦测器给出的“正确答案”,开口说道:“他的落地技术,后蹬充分,折叠高,送髋够快,前摆方向准。缺点的话,重心前移不够迅速,造成了复步的动作不够协调,脚跟落地的时候腿伸的太直了,这样膝盖受力大,缓冲不足……”
“很好!”薛力忍不住的赞扬起来,李戴所叙述的优点和缺点,又是滴水不漏,完全就是完美的满分答案。
然而让薛力没想到的是,李戴的话还没有说完,他还有最后一句:
“造成这种膝盖受力的情况,是因为这名运动员扭伤了脚踝韧带,现在还没有康复!”
扭伤了脚踝韧带,是高级侦测器给出的答案,凭着李戴的观察力,可看不出这一点。
不仅仅是李戴,连薛力自己都没有看出来。
作为一个运动员,训练中或者是在比赛中受伤,是在所难免的,一般情况下运动员要是觉得哪里不舒服,得主动的像教练报告,教练才会知道。教练毕竟不是运动员肚子里的蛔虫,那种不是很严重的伤,不如崴了一脚,磕了一下,如果运动员不主动向教练报告的话,教练肯定是不知道的。
然而李戴却说这名与动员扭伤了脚
李戴有的不仅仅是教练系统这个外挂,他有天赋,也善于学习,他平时也很努力,而经过这几年的工作历练后,他更是学会了去主动的思考,而不是像刚毕业时那样,照搬教科书上的内容。
薛力的话还没有说完,他用一种老师的口吻,接着介绍道:“短跑是一项包含着多种力作用的复杂的生物力学活动。由于人类是直立动物,用力蹬推一个相对静止的物体较蹬腿一个相对运动物体要容易,所以短跑运动员在起跑阶段加速较为容易,但是当运动员速度不断提高时,对于人体来说,由于加速时间变得更短,因此继续增加后蹬效果变得更加困难。同时当速度提高后,还要面对着更大的空气阻力以及制动阻力。”
“人不可能长成流线型,所以空气阻力是很难解决的。美国人利用高科技手段,在运动员的比赛服上做文章,减少空气的阻力,比如那些纳米材料制作的连体的紧身运动服,这曾经一度受到全世界追捧和模仿。”
“但是自从牙买加的吉特尔横空出世后,他们才发现紧身运动服这种小动作,在绝对的实力面前根本就不值得一提。吉特尔就穿着普通的背心和短裤,照样跑的比美国人快。所以说强悍的身体和更加优秀的技术,才是提高成绩最关键的地方。”
“至于制动阻力方面,减少制动阻力的实质就是减少着地脚相对地面的速度,着地脚在着地瞬间越接近于‘零’越好,我国运动员脚着地的瞬间速度大约为1.35米/秒,这比美国运动员多了17%,这也是我们需要继续改进的地方。”
薛力说完,指着前面一个奔驰而过的运动员,开口问道:“你看看他,在脚落地动作方面,有什么地方做的还不错,有什么地方做的不够好?”
李戴知道这是这算是薛力对自己出的一个现场考题,于是立刻仔细的观察起来。
第一百六十二章 这都能看出来!
李戴虽然拥有高级侦测器这一个逆天神器,但他并不想完全的依赖外挂,所以李戴先用自己所学到的知识分析了一番,得出了自己的结论,然后又利用高级侦测器,对那名运动员进行了侦测,来验证自己的分析结果,然后从中找到自己所忽略的地方。
这就好比是做一道难题,自己先做一遍,得到了一个结果,然后再照着正确答案对照一遍,无论对错,都可以找到自己的不足,学习到新的知识。
侦测器显示的结果,的确要比李戴分析的多了好几项。
“我分析的虽然全都说中,但是还是不如侦测器得到的结果来的全面啊,看起来我的观察和判断,距离真正的高水平教练,还有一定的差距,以后还得继续的学习。”
李戴深吸一口气,随着照着侦测器给出的“正确答案”,开口说道:“他的落地技术,后蹬充分,折叠高,送髋够快,前摆方向准。缺点的话,重心前移不够迅速,造成了复步的动作不够协调,脚跟落地的时候腿伸的太直了,这样膝盖受力大,缓冲不足……”
“很好!”薛力忍不住的赞扬起来,李戴所叙述的优点和缺点,又是滴水不漏,完全就是完美的满分答案。
然而让薛力没想到的是,李戴的话还没有说完,他还有最后一句:
“造成这种膝盖受力的情况,是因为这名运动员扭伤了脚踝韧带,现在还没有康复!”
扭伤了脚踝韧带,是高级侦测器给出的答案,凭着李戴的观察力,可看不出这一点。
不仅仅是李戴,连薛力自己都没有看出来。
作为一个运动员,训练中或者是在比赛中受伤,是在所难免的,一般情况下运动员要是觉得哪里不舒服,得主动的像教练报告,教练才会知道。教练毕竟不是运动员肚子里的蛔虫,那种不是很严重的伤,不如崴了一脚,磕了一下,如果运动员不主动向教练报告的话,教练肯定是不知道的。
然而李戴却说这名与动员扭伤了脚