自我治疗,自我重建等一系列的作用。
当然了陆文也不可能教他们静功,这要是让人看见了,还以为她是在传邪教呢,所以他选择动功准备jiāo给他们。
动功也分为十二式,他的每一式都需要前一式练习完毕后才能练习下一式,要不然有可能受伤,而且还有就是练习这个动功需要一位高明的师傅在边上指导,不能瞎练,每个人都是有一些细小的区别的,动作有一些细微的改变,要不然也是没什么效果的。
陆文兑换了只是初级的,按理来说是没有这样的资格的,但是架不住他有系统赠送的《洞察术》他只是开启一部分,只需要观察这些人的哪些动作符合他们自身就可以了,还要说一下,就是开启这样的《洞察术》是需要花费声望值的,一分钟一百点,说多不多,但是架不住时间长。想到这陆文又有些心痛了。
这些也都来之不易啊,陆文又不是混娱乐圈的,声望值长的也不快,上两次也只能说是意外,随后他就讲这些想法抛出脑外。
陆文看着面前的学生说道“你们的体育老师身体有恙,从今天开始你们的体育课就由我来教他家。”一开始他还以为这些学生有些抗拒的,但是他还是小看了这些学生。
他们通过这两天早就明白了这位冯翔老师不想教他们,只是在耗费他们的时间,这样是以前他们开心还来及,但是现在他们都不想这样的浪费青春了。
而且陆文也小看了自己在这些学生心目中的形象了,通过这些天,他在这些学生的心中早已经印下了深深的烙印,这些学生现在说是非常的崇拜他都不为过。
陆文看着学生没有一丝的抗拒心里,心中也是有些温暖,没白疼他们。随后陆文让这些学生散开,他开始准备开始教授这些学生了。
陆文说道“我今天叫你们的不是传统意义上的锻炼技巧,而是我们老祖宗传下来的锻炼身体技巧。叫做《道家十二段锦》。”
听到他这样说,一些学生就有些兴奋了,只见赵小明举手说道“老师,是不是传说中的内功,可以飞檐走壁。”说着眼中都开始放光,现在的这个年纪正处在相当侠客梦的年纪。
陆文听着脑门上有些黑线浮现,这家伙想什么呢?他没好气的说道“还飞檐走壁,你咋不上天呢?你怎么不和太阳肩并肩呢?”
一种学生听着都大笑起来,赵小明也没有不好意思,只是嘿嘿直笑,陆文也没管这些,直接演示起来。
陆文边摆出第一式,便在嘴上说着这一式需要注意的事项,随着他掩饰完毕,就开始让学生开始练习。
42.练习
一开始这些学生看着这有些简单的动作,都有些不以为意,但是随着他们开始做的时候,都发现自己并不能将老师刚刚演示的那个动作给完全的做出来。
这个动作看起来挺简单的,但是到自己做的时候总感觉有些地方不对劲,而且动作很不标准,感到很是难受。
陆文看着面前的这些东倒西歪的学生,有些好笑,他兑换完就知道这个《道家十二段锦》不是一个简单的锻炼技巧,这里面拥有十二式,可以将全身的每一处都能锻炼到。
陆文找了一根小树枝,拿在了手上,额,这不是要体罚,这是要指正那些女生的错误的地方,毕竟这些学生都这么大了,现代社会的思想和营养都跟得上,陆文也不想闹出什么不好听的事情来。
陆文开启了部分《洞察术》,看着每分钟消耗的声望值,他就没心思浪费时间了。
“秦晴,你的手往上抬一下,身子再往下压一下。”
“江雨凝,你的身体太僵硬了,柔软一些,秦晴,你帮她一下,下扶着她,让她的身体柔软下来。”
“赵小明,你是在表演猴戏吗?”啪,陆文的手掌拍在了赵小明的肩膀上面,这个家伙,将好好的一式动作硬生生的变成了耍猴一样的动作。
陆文对男生可是没有客气什么,直接上手,教一遍不行,第二遍就开始使劲了,可以使得他们感到一点痛觉,但是有没有太大的痛楚。
这样的区别对待
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当然了陆文也不可能教他们静功,这要是让人看见了,还以为她是在传邪教呢,所以他选择动功准备jiāo给他们。
动功也分为十二式,他的每一式都需要前一式练习完毕后才能练习下一式,要不然有可能受伤,而且还有就是练习这个动功需要一位高明的师傅在边上指导,不能瞎练,每个人都是有一些细小的区别的,动作有一些细微的改变,要不然也是没什么效果的。
陆文兑换了只是初级的,按理来说是没有这样的资格的,但是架不住他有系统赠送的《洞察术》他只是开启一部分,只需要观察这些人的哪些动作符合他们自身就可以了,还要说一下,就是开启这样的《洞察术》是需要花费声望值的,一分钟一百点,说多不多,但是架不住时间长。想到这陆文又有些心痛了。
这些也都来之不易啊,陆文又不是混娱乐圈的,声望值长的也不快,上两次也只能说是意外,随后他就讲这些想法抛出脑外。
陆文看着面前的学生说道“你们的体育老师身体有恙,从今天开始你们的体育课就由我来教他家。”一开始他还以为这些学生有些抗拒的,但是他还是小看了这些学生。
他们通过这两天早就明白了这位冯翔老师不想教他们,只是在耗费他们的时间,这样是以前他们开心还来及,但是现在他们都不想这样的浪费青春了。
而且陆文也小看了自己在这些学生心目中的形象了,通过这些天,他在这些学生的心中早已经印下了深深的烙印,这些学生现在说是非常的崇拜他都不为过。
陆文看着学生没有一丝的抗拒心里,心中也是有些温暖,没白疼他们。随后陆文让这些学生散开,他开始准备开始教授这些学生了。
陆文说道“我今天叫你们的不是传统意义上的锻炼技巧,而是我们老祖宗传下来的锻炼身体技巧。叫做《道家十二段锦》。”
听到他这样说,一些学生就有些兴奋了,只见赵小明举手说道“老师,是不是传说中的内功,可以飞檐走壁。”说着眼中都开始放光,现在的这个年纪正处在相当侠客梦的年纪。
陆文听着脑门上有些黑线浮现,这家伙想什么呢?他没好气的说道“还飞檐走壁,你咋不上天呢?你怎么不和太阳肩并肩呢?”
一种学生听着都大笑起来,赵小明也没有不好意思,只是嘿嘿直笑,陆文也没管这些,直接演示起来。
陆文边摆出第一式,便在嘴上说着这一式需要注意的事项,随着他掩饰完毕,就开始让学生开始练习。
42.练习
一开始这些学生看着这有些简单的动作,都有些不以为意,但是随着他们开始做的时候,都发现自己并不能将老师刚刚演示的那个动作给完全的做出来。
这个动作看起来挺简单的,但是到自己做的时候总感觉有些地方不对劲,而且动作很不标准,感到很是难受。
陆文看着面前的这些东倒西歪的学生,有些好笑,他兑换完就知道这个《道家十二段锦》不是一个简单的锻炼技巧,这里面拥有十二式,可以将全身的每一处都能锻炼到。
陆文找了一根小树枝,拿在了手上,额,这不是要体罚,这是要指正那些女生的错误的地方,毕竟这些学生都这么大了,现代社会的思想和营养都跟得上,陆文也不想闹出什么不好听的事情来。
陆文开启了部分《洞察术》,看着每分钟消耗的声望值,他就没心思浪费时间了。
“秦晴,你的手往上抬一下,身子再往下压一下。”
“江雨凝,你的身体太僵硬了,柔软一些,秦晴,你帮她一下,下扶着她,让她的身体柔软下来。”
“赵小明,你是在表演猴戏吗?”啪,陆文的手掌拍在了赵小明的肩膀上面,这个家伙,将好好的一式动作硬生生的变成了耍猴一样的动作。
陆文对男生可是没有客气什么,直接上手,教一遍不行,第二遍就开始使劲了,可以使得他们感到一点痛觉,但是有没有太大的痛楚。
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