们说的基本都对，但具体怎么cāo作？好，我来示范！”
黄教官躺下让骑在我身上的那个女教官，骑在了他的身上，我马上爬爬爬爬到了朱华华面前躺下。
朱华华看着我，不明白我在干什么。
只见黄教官双手往头上用力一伸，骑在他身上掐住他脖子的女教官双手被撑开撑在黄教官双肩旁的地上，黄教官左手抓住女教官的左耳，右手抓住女教官的鼻子，轻轻用力，女教官就被反过来骑在了地上。
好厉害！
这先是借力弄开了罪犯掐着管教喉咙的双手，然后双手抓住罪犯身体上薄弱器官，轻轻用力，罪犯当即被掀下马来。
黄教官站起来：“下面开始练习。”
我赶紧的叫朱华华：“来啊！来啊！不然我会被那个女的弄死！”
朱华华看都不看我，黄教官看到了我：“你什么时候跑到那里了？朱警官，麻烦你和他配合一下！”
哈哈，这下有得玩了。
朱华华说是，然后骑在了我的身上。
我笑嘻嘻的问朱华华：“我很容易就能把女人翻身骑在身下，你信吗？”
“老实点，好好学。”她警告我。
看着她这副样子，我说：“我用这招，龙抓手抓住，然后她势必要双手捂住前胸，然后我马上。”
我没说完的时候，因为双手是在随着说话示范，就不小心抓到了她，还很有料，非常有料，她果真双手抱胸保护，接着一巴掌扇下来：“流氓！”
啪的一声，我疼啊！
“我不是故意的！”我气道。
黄教官走过来：“你们在干嘛在干嘛！你还不想学了是吧，不想学你滚回去！”
我瞪着朱华华，妈的我又不是故意的，至于那么用力给我一巴掌吧。
她也觉得下手有点重，说了句不好意思，捏了捏我的脸，然后用力扯了一下：“你脸皮怎么那么厚！”
“痛啊！”
她双手掐住我喉咙，我也不跟她客气了，既然是训练，就要搞得真实一点，我马上用刚才教官教的那招，弄开她双手，然后她整个人伏在了我的身上，接着我抓住她鼻子耳朵翻身骑着她，其中因为翻身用力过度，不小心就睡在了她身上。
朱华华气得骂我：“流氓快点起来！”
“哟，还挺舒服啊。”我嘻嘻说道。
黄教官气冲冲的过来给我屁股踢了一脚：“烂泥扶不上墙壁！她们都练得好好的，就你这里有问题！其他的人给我练两次后，周五再来！你！练一百次！”
“啊？一百次？”我郁闷了。
他又吩咐朱华华：“朱警官麻烦你陪着他练，下周五如果他不过关，以后也不用来上我的课！”
她们简单的练了两次后，那个黄教官就遣散她们走人了，教官们也撤了。
顿时，训练场里，只有我和朱华华两个，我说：“你还那么认真啊，他走了，我们也走吧。”
“不行！你要是下周过不了关，我还要被骂。”
“骂就骂呗，他谁啊，那么嚣张？”我问道。
“是监狱专门请来教授搏击技能的特种警察，得罪了他，就等于得罪防暴中心的领导，监狱的领导。”
“得罪就得罪，又不能拿你怎么样，别那么认真朱警官，都六点多了，我很饿，麻烦你下来，我要去吃饭。我回去之后，拿着被子慢慢练哈。”我的肚子叫了起来。
“不行！”她还认真了。
“我靠你啥脑子啊你，你该不是那么认真真的要练一百遍是吧？你下来。”我气道。
我还挣脱不开了我。
我又说：“这样吧，我们先去吃饭，然后回来继续练。”
“不行。”
“我饿啊！你是不是不舍得离开我啊？”我问她。
“你以为你是谁？”她还顶嘴了。
“哦，我看你啊，八成对我有意思，爱上我了，然后不舍得我走，要不这样，我们先去吃饭，今晚你去我宿舍，我们在我床上练啊。”
“我呸！”她用力掐住我喉咙。
“你，你来真的。”
我又用那招，她学乖了，把双手一抬，我就空打了，她的双手又掐住了我喉咙，我骂道：“
黄教官躺下让骑在我身上的那个女教官，骑在了他的身上，我马上爬爬爬爬到了朱华华面前躺下。
朱华华看着我，不明白我在干什么。
只见黄教官双手往头上用力一伸，骑在他身上掐住他脖子的女教官双手被撑开撑在黄教官双肩旁的地上，黄教官左手抓住女教官的左耳，右手抓住女教官的鼻子，轻轻用力，女教官就被反过来骑在了地上。
好厉害！
这先是借力弄开了罪犯掐着管教喉咙的双手，然后双手抓住罪犯身体上薄弱器官，轻轻用力，罪犯当即被掀下马来。
黄教官站起来：“下面开始练习。”
我赶紧的叫朱华华：“来啊！来啊！不然我会被那个女的弄死！”
朱华华看都不看我，黄教官看到了我：“你什么时候跑到那里了？朱警官，麻烦你和他配合一下！”
哈哈，这下有得玩了。
朱华华说是，然后骑在了我的身上。
我笑嘻嘻的问朱华华：“我很容易就能把女人翻身骑在身下，你信吗？”
“老实点，好好学。”她警告我。
看着她这副样子，我说：“我用这招，龙抓手抓住，然后她势必要双手捂住前胸，然后我马上。”
我没说完的时候，因为双手是在随着说话示范，就不小心抓到了她，还很有料，非常有料，她果真双手抱胸保护，接着一巴掌扇下来：“流氓！”
啪的一声，我疼啊！
“我不是故意的！”我气道。
黄教官走过来：“你们在干嘛在干嘛！你还不想学了是吧，不想学你滚回去！”
我瞪着朱华华，妈的我又不是故意的，至于那么用力给我一巴掌吧。
她也觉得下手有点重，说了句不好意思，捏了捏我的脸，然后用力扯了一下：“你脸皮怎么那么厚！”
“痛啊！”
她双手掐住我喉咙，我也不跟她客气了，既然是训练，就要搞得真实一点，我马上用刚才教官教的那招，弄开她双手，然后她整个人伏在了我的身上，接着我抓住她鼻子耳朵翻身骑着她，其中因为翻身用力过度，不小心就睡在了她身上。
朱华华气得骂我：“流氓快点起来！”
“哟，还挺舒服啊。”我嘻嘻说道。
黄教官气冲冲的过来给我屁股踢了一脚：“烂泥扶不上墙壁！她们都练得好好的，就你这里有问题！其他的人给我练两次后，周五再来！你！练一百次！”
“啊？一百次？”我郁闷了。
他又吩咐朱华华：“朱警官麻烦你陪着他练，下周五如果他不过关，以后也不用来上我的课！”
她们简单的练了两次后，那个黄教官就遣散她们走人了，教官们也撤了。
顿时，训练场里，只有我和朱华华两个，我说：“你还那么认真啊，他走了，我们也走吧。”
“不行！你要是下周过不了关，我还要被骂。”
“骂就骂呗，他谁啊，那么嚣张？”我问道。
“是监狱专门请来教授搏击技能的特种警察，得罪了他，就等于得罪防暴中心的领导，监狱的领导。”
“得罪就得罪，又不能拿你怎么样，别那么认真朱警官，都六点多了，我很饿，麻烦你下来，我要去吃饭。我回去之后，拿着被子慢慢练哈。”我的肚子叫了起来。
“不行！”她还认真了。
“我靠你啥脑子啊你，你该不是那么认真真的要练一百遍是吧？你下来。”我气道。
我还挣脱不开了我。
我又说：“这样吧，我们先去吃饭，然后回来继续练。”
“不行。”
“我饿啊！你是不是不舍得离开我啊？”我问她。
“你以为你是谁？”她还顶嘴了。
“哦，我看你啊，八成对我有意思，爱上我了，然后不舍得我走，要不这样，我们先去吃饭，今晚你去我宿舍，我们在我床上练啊。”
“我呸！”她用力掐住我喉咙。
“你，你来真的。”
我又用那招，她学乖了，把双手一抬，我就空打了，她的双手又掐住了我喉咙，我骂道：“
