真理,要求队员主练强攻禁区和中投。
郭旭目前投篮出手点算是低的,就靠速度,右脚稍在前,侧身尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开,控制身体协调,左手用于固定球在出手瞬间离开球,发力位置在大臂,肘与肩水平,球在头的前上方。
郭旭出手弧线很好,高于45度角,入框角度大,容易空心,很快他就在各个位置投中了100个三分,负责传球的理查德森看的目瞪口呆。
“你怎么瞎扔都能进?昨天你要有这状态,杰克-莱曼绝对防不住你……不对,你从来没这么准过啊!”理查德森简直不敢相信这是同一个人。
“今天马汀和莫里斯也防不住我,你更不行,有兴趣单挑吗?”郭旭笑道。
“来啊!你说我不行?哈哈,一会儿别怪我打击你的自信心。”理查德森笑道。
20分钟后,确实有人被打击了自信心,理查德森快疯了。
郭旭对理查德森的弱点了如指掌,那就是他横移速度不够快,这使得他适合打前锋而不是得分后卫,面对速度快的外线球员容易被变向过掉。
郭旭花样突破上篮,理查德森距离远了他就撤步跳投,怎么打怎么有,理查德森如果背身强攻郭旭没办法,只是面框持球进攻他不是郭旭对手。
再次被过掉目送郭旭上篮后,理查德森叫道:“不可能……你不可能这么厉害,难道你昨天晚上被外星人抓走改造了?”
郭旭用指尖转着篮球,笑道:“中国有句俗话叫时隔三日,刮目相看,懂吧?”
“你这才一日……”
郭旭看了看手机,时间不早了。“我忽然开窍了,走吧,我们去吃饭。”
离开球场前,五个小孩儿上前找他俩要了签名,他们目睹了两人的单挑,看郭旭时眼神都充满敬畏。
队内训练郭旭继续表现抢眼,单挑狂虐杰克-莱曼,开局五投全中连得13分,并防的莱曼四投零中一分不得。
莱曼只打了3分钟就被换下,克里夫斯换到了另一边,郭旭继续发威,突分投结合,和理查德森一起压制了两个四年级球员领衔的白队。
不管是克里夫斯还是皮特森主防,郭旭单挑都有办法突破或出手,吸引了包夹后分球,也能助攻队友得分。
打了半个小时,汤姆-伊佐把首发们凑到一队,为郭旭安排了战术,他在侧面和底线无球跑动,在中锋掩护下接球投篮,或者寻找错位机会突破,通过跑动扯动防线变化。
郭旭完美的执行了战术,防守他的外线球员追防稍微慢一点,他接球出手命中率很高,对方防守到位,他也可以持球攻,自己得分或给队友创造机会。
训练结束时,郭旭又砍下至少30+20的数据,不可阻挡。
教练伊佐惊呆了:“你是被篮球之神附体了吗?你和昨天比……不……是和你以前状态最好的时候比,完全不同。在我印象中,你根本不会这样打球,你的身体素质也没这么强。”
“其实我早上用了最新型的兴奋剂,卖yào的人说吃了能让汤姆克鲁斯变成施瓦辛格,就是通不过yào检。”郭旭一本正经的回答。
“什么?”伊佐眼珠子差点瞪出来。
“哈哈哈,教练,这你都信?今天是愚人节。”郭旭两手一指伊佐,笑道。
“你个小混蛋。”伊佐也笑了,拍了拍郭旭的后背。
只要球员在球场上表现好,伊佐就是个好脾气的教练,怎么和他开玩笑都没关系。
在时间循环里,郭旭了解了伊佐的xing格,两人关系越来越好,经常一起吃饭。伊佐给了郭旭很多建议,和他聊战术,聊训练。这是一个值得敬佩的教练,将来郭旭离开了密歇根,也不会忘记这段恩情。
伊佐让球员们集和,公布了明天的计划:“明天的比赛郭首发,我们打双后卫,加快进攻节奏,用快攻冲破对手的防线。威斯康星最擅长的是联防,在他们阵型落位前,我们就要争取完成进攻。郭,你能保持今天这个状态吗?”
如果不是用了兴奋剂,伊佐对他不放心。
“这个状态我能保持一辈子,将来只会越来越强
郭旭目前投篮出手点算是低的,就靠速度,右脚稍在前,侧身尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开,控制身体协调,左手用于固定球在出手瞬间离开球,发力位置在大臂,肘与肩水平,球在头的前上方。
郭旭出手弧线很好,高于45度角,入框角度大,容易空心,很快他就在各个位置投中了100个三分,负责传球的理查德森看的目瞪口呆。
“你怎么瞎扔都能进?昨天你要有这状态,杰克-莱曼绝对防不住你……不对,你从来没这么准过啊!”理查德森简直不敢相信这是同一个人。
“今天马汀和莫里斯也防不住我,你更不行,有兴趣单挑吗?”郭旭笑道。
“来啊!你说我不行?哈哈,一会儿别怪我打击你的自信心。”理查德森笑道。
20分钟后,确实有人被打击了自信心,理查德森快疯了。
郭旭对理查德森的弱点了如指掌,那就是他横移速度不够快,这使得他适合打前锋而不是得分后卫,面对速度快的外线球员容易被变向过掉。
郭旭花样突破上篮,理查德森距离远了他就撤步跳投,怎么打怎么有,理查德森如果背身强攻郭旭没办法,只是面框持球进攻他不是郭旭对手。
再次被过掉目送郭旭上篮后,理查德森叫道:“不可能……你不可能这么厉害,难道你昨天晚上被外星人抓走改造了?”
郭旭用指尖转着篮球,笑道:“中国有句俗话叫时隔三日,刮目相看,懂吧?”
“你这才一日……”
郭旭看了看手机,时间不早了。“我忽然开窍了,走吧,我们去吃饭。”
离开球场前,五个小孩儿上前找他俩要了签名,他们目睹了两人的单挑,看郭旭时眼神都充满敬畏。
队内训练郭旭继续表现抢眼,单挑狂虐杰克-莱曼,开局五投全中连得13分,并防的莱曼四投零中一分不得。
莱曼只打了3分钟就被换下,克里夫斯换到了另一边,郭旭继续发威,突分投结合,和理查德森一起压制了两个四年级球员领衔的白队。
不管是克里夫斯还是皮特森主防,郭旭单挑都有办法突破或出手,吸引了包夹后分球,也能助攻队友得分。
打了半个小时,汤姆-伊佐把首发们凑到一队,为郭旭安排了战术,他在侧面和底线无球跑动,在中锋掩护下接球投篮,或者寻找错位机会突破,通过跑动扯动防线变化。
郭旭完美的执行了战术,防守他的外线球员追防稍微慢一点,他接球出手命中率很高,对方防守到位,他也可以持球攻,自己得分或给队友创造机会。
训练结束时,郭旭又砍下至少30+20的数据,不可阻挡。
教练伊佐惊呆了:“你是被篮球之神附体了吗?你和昨天比……不……是和你以前状态最好的时候比,完全不同。在我印象中,你根本不会这样打球,你的身体素质也没这么强。”
“其实我早上用了最新型的兴奋剂,卖yào的人说吃了能让汤姆克鲁斯变成施瓦辛格,就是通不过yào检。”郭旭一本正经的回答。
“什么?”伊佐眼珠子差点瞪出来。
“哈哈哈,教练,这你都信?今天是愚人节。”郭旭两手一指伊佐,笑道。
“你个小混蛋。”伊佐也笑了,拍了拍郭旭的后背。
只要球员在球场上表现好,伊佐就是个好脾气的教练,怎么和他开玩笑都没关系。
在时间循环里,郭旭了解了伊佐的xing格,两人关系越来越好,经常一起吃饭。伊佐给了郭旭很多建议,和他聊战术,聊训练。这是一个值得敬佩的教练,将来郭旭离开了密歇根,也不会忘记这段恩情。
伊佐让球员们集和,公布了明天的计划:“明天的比赛郭首发,我们打双后卫,加快进攻节奏,用快攻冲破对手的防线。威斯康星最擅长的是联防,在他们阵型落位前,我们就要争取完成进攻。郭,你能保持今天这个状态吗?”
如果不是用了兴奋剂,伊佐对他不放心。
“这个状态我能保持一辈子,将来只会越来越强