很多球迷也许只知道巴西的进攻球员出名，但是可别小看巴西的守门员训练体系。
现代足球中意大利是最早将守门员培训科班化的国家，然后是法国偷师成功，接着是德国开始了虚心学习，因此这三个国家的优秀守门员层出不穷。
巴西则是一度忽略对守门员的专业细节培训，导致代价惨重，但是巴西足球在19八2年之败后也逐渐开始重视门将培训，1994年依靠塔法雷尔出色表现赢得世界杯，进入21世纪，迪达在a米兰、塞萨尔在国际米兰先后作为主力门将随队赢得欧冠，巴西国内要是没有一大波优秀的门将教练，是不可能涌现这么多的优秀门将的。
现在张升就是希望塔法雷尔能够把俱乐部的门将教练们好好调教调教，同时李健回来后再引入德国的先进训练技术，形成自己的守门员训练体系，到时候即使塔法雷尔离开了，俱乐部也不会受太大的影响。
而系统给出的青少年体能教练也让张升有点喜出望外。
如果说守门员教练的水平低下导致中国的守门员能力不行，那么体能这个问题更是中国足球运动员的软肋。
中国足球就算是在自己最高光的那些年，体能都是从来挥之不去的梦魇，大家听到外界评价中国球员时，经常会有这样的话出现：“某某球员技术不错，跑位很聪明，速度也蛮有优势，就是只有大半场（半场）体能。”
这种评语可以往无数的中国球员身上去套，而且绝不会出错，可见国内球员体能水平的低下。
出现这样的情况无非有几种原因，一种是中国人本身的人种特性导致体能不足，一种是国内不重视体能的训练，还有一种无非就是国内的体能教练水平太差，而中国国内从足协到俱乐部到球员正好把这几种情况全占全了。
而这个问题最大的锅应该由足协来背，因为执掌足协的领导少有是踢足球出身的，加上本身的体育运动的理论也不高，所以作为统领整个国内足球发展规划的足协从来没有系统化和科学化的体能培养计划，他们做到极致的做法无非就是国内球迷们熟知的12分钟跑和yy体能测试。
确实这两个被称为球员“上岗门槛”的强制性要求让中国球员对体能有了一定的重视，但是只是简单的以跑步为标准并不太符合职业足球运动员的特点，这也是后来这些规定都被撤销的原因。
在张升看来，足协最大的锅在于他们没有一个长远的计划，即没有在国内的建立起一套适合于足球的体能训练规划，也没有重视打造一个优秀的体能教练群体，足协最擅长的手段无非是“头痛医头，脚痛医脚”。
因为没有完整的关于足球的体能训练规划，导致各只俱乐部大部分的体能教练就是球队的助理教练兼任，大部分体能训练都是由助理教练来带领着做的。
因为大部分国内负责抓体能的助理教练，都是从球员转职而来的；还有一些助理教练虽然是教练员科班出身，但却不是专攻体能训练的，对于体能训练也就只能停留在跑圈这个认识上；还有一些好一点的体能教练，则是田径专业出身，拿足球运动员当中长跑选手练——这在早年12分钟跑时代绝对是普遍情况。
至于训练方法，国外的俱乐部里一样有跑圈，有折返跑，但强化球员的体能并不是靠这样的方式来“上量”，而是通过更多种的方式来增加球员们在有球状态下的对抗能力，而且绝对不会依靠“上量”来强化体能，而是通过各种数据的监测来帮助球员达到最好的体能状态。
所以足协让各俱乐部自行抓体能的思路，虽然是符合欧洲足球经验的，但是各个俱乐部不太正规的体能训练，反而让中国足球在这个科学的方向走偏了。
这样的结果不言而喻，比如亚足联在2011年亚洲杯后发布《2011亚洲杯技术报告》中，就狠狠的给了中国足球一巴掌。在参赛的16支球队中，中国队的体能水平竟然排在倒数第一，甚至比印度队这样的全世界排名最末尾的球队还要少6000米，这基本意味着中国队在和大部分球队比赛时，都相当于少一个人在场上。
好在国内球员体能不足的缺点，这几年有了很大的改善，特别是在恒大进入国内足坛后，他们优秀的教练团队让中超的各只俱乐部耳目一新，专业的体能团队，科学的体能训练，让恒大有了一个“下半场惹不起”的称号，体能的优势显露无遗。
在这之后的几年，国内的俱乐部包括像辽宁宏运这样既缺钱又抱残守缺的球队都开始专业的体能训练了，大量的优秀的专业体能教练的到来，让中国球员的体能水平有了非常大的提升。
而作为穿越者的张升当然不会忽视这个问题，早在球队还在中乙的时候，张升就通过兰尼克的关系从德国请来了专业的体能教练，到了中超后张升更是花重金请来了以体能训练闻名于全世界足球圈的马加特的体能训练小组，马加特的名言就是：“我是一个非常友善的人，我也是目前德国足坛最成功的主教练，说我是魔鬼式训练？你们看我的训练中死过人么？！”
以不死人为标准的体能训练到了中国还确实很有用的，龙腾队的球员就有很大的感受，因为球员的年龄普遍偏小，体能不足一直是球队的一个顽疾，但是在洛伊塔德和策特尔迈斯尔来了之后，球队的体能水平以肉眼可见的速度飞快的提高了。
他们的优异表现让张升对体能的认识更加的看重，并且球队已经从单纯的体能训练延伸到了运动营养学的应用方面，比如李军教练介绍过来的那个运用营养学的海归就被张升非常的重视，在张升的协助下，这名年轻有冲劲的海归博士在俱乐部和足校里进行了广泛而且长时间段的调查，最后特意给各个年龄段的球员们分别都制定了特殊的营养餐，在收到了不错的效果后，张升对这名叫陈坚的年轻人更加的重视，他也成了全中超唯一一名专门服务于俱乐部的营养师。
所以这次系统提供了又一名青少年的体能教练后，张升绝对是当重点对象培养的，毕竟外教再厉害那也是外教，他们总会有走的一天，自己的人才是最可靠的，这名教练到来后，让他好好的跟着两名顶级的体能训练教练学习，一旦他出师了，那么龙腾队自己的国产体能教练就有了着落，那种受制于人的警报也就可以解除了。
在张升静待这两名人才到来的时候，另外一个好消息传来了，在4月2日的亚运会上，以龙腾队球员为核心的国奥队通过一个点球的机会战胜了伊拉克队，以1:0的比分获得了2014年仁川亚运会足球比赛的铜牌，这也是14年来，中国队在亚运会上的最好成绩，足协的官员还专门的打电话来给张升报喜，称赞了龙腾队球员在这次亚运会上的优秀表现，因为亚运会能有这样的成绩龙腾队的球员功不可没，包括最后这场比赛的点球都是龙腾队球员的功劳，制造点球的是姚天，罚进点球的则是邹维佳全都是龙腾俱乐部出品。
在结束国奥队的比赛后，龙腾队的球员也都回到了俱乐部，球队也算是难得的人员充足了。
接下来的联赛中，主场作战又是人员充足的龙腾队2:0轻取对手辽宁宏运。
这场比赛虽然宏运现在处于倒数第三，保级的势态已岌岌可危，但是为了冠军的最后一丝希望而拼搏的龙腾队并没有给他们机会，辽宁宏运在这场比赛里大量的使用杀伤战术，龙腾队的球员特别是前场的几名球员被无数次的被侵犯，但是最终的结果还是龙腾队获得了胜利，因为球场上比赛还是要靠实力说话的。
比赛结束后，张升非常的愤怒，虽然龙腾队的球员没有什么大伤，但是还是有几名球员的腿上和脚上都是青一块紫一块的，特别是下半场的时候，辽宁宏运的中场孙世林对本.阿尔法的一脚背后的踢腿动作让张升心惊胆战，脾气火爆的本.阿尔法也反推了孙世林一巴掌，裁判的判罚也让人很无语每人各大五十大板，一人一张黄牌。
赛后张升第一时间就选择了上诉，虽然本.阿尔法那以超过足球比赛规则的一巴掌的黄牌没有取消掉，但是孙世林受到了重罚停赛三场加1万人民币的罚款。
张升这才狠狠的出了口恶气，幸好队医给出报告让张升放了心本.阿尔法只用休息一周就行，要不然还真的是得不偿失了。
这场比赛之后，龙腾队又获得了休息的机会，因为国际比赛日又要到了，这次龙腾队又是有多达六名球员入选，在这两个星期的国际比赛日里，中国国家队将连续的和泰国还有巴拉圭队交手。
对龙腾队球员们更好的消息则是这两场比赛他们都不用跑很远，因为一场比赛的主场就在龙腾队的主场江城体育中心，另外一场则是在鄂省的邻省湘南的省会长沙，这对龙腾队的国家队球员来说，是一个非常好的利好。
这次国家队的热身赛没有让欧洲的三名球员回国，因为他们三个人基本上已经通过了佩兰的考验，为了保证他们在俱乐部有足够的体能，这次佩兰很善解人意的让他们留在欧洲休息了两个星期因为国际比赛日的关系，他们的俱乐部也要休赛，因此他们三个人获得了难得假期。
历史上这两场比赛都是获得了胜利，但是在张升看来真的没有什么意义，首先第一场对泰国的比赛，对方来的完全就是泰国三队，队伍里面除了有五名之前5:1横扫中国队的u球员之外，其他的人都没来，更别说泰国成年国家队的球员了，反倒是中国队非常的重视，最后全主力出战的中国队以3:0击败对手，算是终结了六年不胜泰国的耻辱记录。
但是这样的比赛又有什么意义呢，除了让足协的那些官员得个心理的安慰，对国家队的战术磨练真的毫无作用。
第二个对手同样也是如此，虽然巴拉圭的足球历来都非常的强，一直是南美的传统劲旅，历史上也出过非常多的顶级球星，而且的排名60名也远比97名的中国队要高，但是现在的这只巴拉圭队正处于大换血的时期，这次来华的球员里很多只有20岁左右。
历史上被中国球迷戏称为“热身赛之王”的中国队是以2:1战胜了对手，但是真的对球队没有太大的参考价值。
而现在的这支中国队在战绩上好了很多，比如亚运会上国奥队就淘汰了泰国队，中国队算是大仇已报，那么对实力更加强大的这支中国队来说，这样的比赛就更没有意义了。
像现在的情况就是中国队在主场5:0横扫泰国，搞得好像自己很牛.b一样，有意义吗？
又比如对巴拉圭的比赛，比分比历史上更好2:0零封对手，但是有意义吗？要知道巴拉圭2014年世界杯预选赛中16战10负仅积12分，位列南美区倒数第一，球队里仅剩的三名超过30场国际a级赛事的球员还伤了两个没来，所有在欧洲踢球的球员也都不在阵中，在之前对韩国队的热身赛中也是0;2输了，韩国队新帅施蒂利克赛后直言：“合理结果该是6比2！”
这样的热身赛对手实在不具备热身的意义，唯一就是让足协的名声好听点而已我们也战胜了“世界强队”呢。
所以张升对这两场比赛的结果完全不在意，只要龙腾队的球员不受伤就心满意足了。
现代足球中意大利是最早将守门员培训科班化的国家，然后是法国偷师成功，接着是德国开始了虚心学习，因此这三个国家的优秀守门员层出不穷。
巴西则是一度忽略对守门员的专业细节培训，导致代价惨重，但是巴西足球在19八2年之败后也逐渐开始重视门将培训，1994年依靠塔法雷尔出色表现赢得世界杯，进入21世纪，迪达在a米兰、塞萨尔在国际米兰先后作为主力门将随队赢得欧冠，巴西国内要是没有一大波优秀的门将教练，是不可能涌现这么多的优秀门将的。
现在张升就是希望塔法雷尔能够把俱乐部的门将教练们好好调教调教，同时李健回来后再引入德国的先进训练技术，形成自己的守门员训练体系，到时候即使塔法雷尔离开了，俱乐部也不会受太大的影响。
而系统给出的青少年体能教练也让张升有点喜出望外。
如果说守门员教练的水平低下导致中国的守门员能力不行，那么体能这个问题更是中国足球运动员的软肋。
中国足球就算是在自己最高光的那些年，体能都是从来挥之不去的梦魇，大家听到外界评价中国球员时，经常会有这样的话出现：“某某球员技术不错，跑位很聪明，速度也蛮有优势，就是只有大半场（半场）体能。”
这种评语可以往无数的中国球员身上去套，而且绝不会出错，可见国内球员体能水平的低下。
出现这样的情况无非有几种原因，一种是中国人本身的人种特性导致体能不足，一种是国内不重视体能的训练，还有一种无非就是国内的体能教练水平太差，而中国国内从足协到俱乐部到球员正好把这几种情况全占全了。
而这个问题最大的锅应该由足协来背，因为执掌足协的领导少有是踢足球出身的，加上本身的体育运动的理论也不高，所以作为统领整个国内足球发展规划的足协从来没有系统化和科学化的体能培养计划，他们做到极致的做法无非就是国内球迷们熟知的12分钟跑和yy体能测试。
确实这两个被称为球员“上岗门槛”的强制性要求让中国球员对体能有了一定的重视，但是只是简单的以跑步为标准并不太符合职业足球运动员的特点，这也是后来这些规定都被撤销的原因。
在张升看来，足协最大的锅在于他们没有一个长远的计划，即没有在国内的建立起一套适合于足球的体能训练规划，也没有重视打造一个优秀的体能教练群体，足协最擅长的手段无非是“头痛医头，脚痛医脚”。
因为没有完整的关于足球的体能训练规划，导致各只俱乐部大部分的体能教练就是球队的助理教练兼任，大部分体能训练都是由助理教练来带领着做的。
因为大部分国内负责抓体能的助理教练，都是从球员转职而来的；还有一些助理教练虽然是教练员科班出身，但却不是专攻体能训练的，对于体能训练也就只能停留在跑圈这个认识上；还有一些好一点的体能教练，则是田径专业出身，拿足球运动员当中长跑选手练——这在早年12分钟跑时代绝对是普遍情况。
至于训练方法，国外的俱乐部里一样有跑圈，有折返跑，但强化球员的体能并不是靠这样的方式来“上量”，而是通过更多种的方式来增加球员们在有球状态下的对抗能力，而且绝对不会依靠“上量”来强化体能，而是通过各种数据的监测来帮助球员达到最好的体能状态。
所以足协让各俱乐部自行抓体能的思路，虽然是符合欧洲足球经验的，但是各个俱乐部不太正规的体能训练，反而让中国足球在这个科学的方向走偏了。
这样的结果不言而喻，比如亚足联在2011年亚洲杯后发布《2011亚洲杯技术报告》中，就狠狠的给了中国足球一巴掌。在参赛的16支球队中，中国队的体能水平竟然排在倒数第一，甚至比印度队这样的全世界排名最末尾的球队还要少6000米，这基本意味着中国队在和大部分球队比赛时，都相当于少一个人在场上。
好在国内球员体能不足的缺点，这几年有了很大的改善，特别是在恒大进入国内足坛后，他们优秀的教练团队让中超的各只俱乐部耳目一新，专业的体能团队，科学的体能训练，让恒大有了一个“下半场惹不起”的称号，体能的优势显露无遗。
在这之后的几年，国内的俱乐部包括像辽宁宏运这样既缺钱又抱残守缺的球队都开始专业的体能训练了，大量的优秀的专业体能教练的到来，让中国球员的体能水平有了非常大的提升。
而作为穿越者的张升当然不会忽视这个问题，早在球队还在中乙的时候，张升就通过兰尼克的关系从德国请来了专业的体能教练，到了中超后张升更是花重金请来了以体能训练闻名于全世界足球圈的马加特的体能训练小组，马加特的名言就是：“我是一个非常友善的人，我也是目前德国足坛最成功的主教练，说我是魔鬼式训练？你们看我的训练中死过人么？！”
以不死人为标准的体能训练到了中国还确实很有用的，龙腾队的球员就有很大的感受，因为球员的年龄普遍偏小，体能不足一直是球队的一个顽疾，但是在洛伊塔德和策特尔迈斯尔来了之后，球队的体能水平以肉眼可见的速度飞快的提高了。
他们的优异表现让张升对体能的认识更加的看重，并且球队已经从单纯的体能训练延伸到了运动营养学的应用方面，比如李军教练介绍过来的那个运用营养学的海归就被张升非常的重视，在张升的协助下，这名年轻有冲劲的海归博士在俱乐部和足校里进行了广泛而且长时间段的调查，最后特意给各个年龄段的球员们分别都制定了特殊的营养餐，在收到了不错的效果后，张升对这名叫陈坚的年轻人更加的重视，他也成了全中超唯一一名专门服务于俱乐部的营养师。
所以这次系统提供了又一名青少年的体能教练后，张升绝对是当重点对象培养的，毕竟外教再厉害那也是外教，他们总会有走的一天，自己的人才是最可靠的，这名教练到来后，让他好好的跟着两名顶级的体能训练教练学习，一旦他出师了，那么龙腾队自己的国产体能教练就有了着落，那种受制于人的警报也就可以解除了。
在张升静待这两名人才到来的时候，另外一个好消息传来了，在4月2日的亚运会上，以龙腾队球员为核心的国奥队通过一个点球的机会战胜了伊拉克队，以1:0的比分获得了2014年仁川亚运会足球比赛的铜牌，这也是14年来，中国队在亚运会上的最好成绩，足协的官员还专门的打电话来给张升报喜，称赞了龙腾队球员在这次亚运会上的优秀表现，因为亚运会能有这样的成绩龙腾队的球员功不可没，包括最后这场比赛的点球都是龙腾队球员的功劳，制造点球的是姚天，罚进点球的则是邹维佳全都是龙腾俱乐部出品。
在结束国奥队的比赛后，龙腾队的球员也都回到了俱乐部，球队也算是难得的人员充足了。
接下来的联赛中，主场作战又是人员充足的龙腾队2:0轻取对手辽宁宏运。
这场比赛虽然宏运现在处于倒数第三，保级的势态已岌岌可危，但是为了冠军的最后一丝希望而拼搏的龙腾队并没有给他们机会，辽宁宏运在这场比赛里大量的使用杀伤战术，龙腾队的球员特别是前场的几名球员被无数次的被侵犯，但是最终的结果还是龙腾队获得了胜利，因为球场上比赛还是要靠实力说话的。
比赛结束后，张升非常的愤怒，虽然龙腾队的球员没有什么大伤，但是还是有几名球员的腿上和脚上都是青一块紫一块的，特别是下半场的时候，辽宁宏运的中场孙世林对本.阿尔法的一脚背后的踢腿动作让张升心惊胆战，脾气火爆的本.阿尔法也反推了孙世林一巴掌，裁判的判罚也让人很无语每人各大五十大板，一人一张黄牌。
赛后张升第一时间就选择了上诉，虽然本.阿尔法那以超过足球比赛规则的一巴掌的黄牌没有取消掉，但是孙世林受到了重罚停赛三场加1万人民币的罚款。
张升这才狠狠的出了口恶气，幸好队医给出报告让张升放了心本.阿尔法只用休息一周就行，要不然还真的是得不偿失了。
这场比赛之后，龙腾队又获得了休息的机会，因为国际比赛日又要到了，这次龙腾队又是有多达六名球员入选，在这两个星期的国际比赛日里，中国国家队将连续的和泰国还有巴拉圭队交手。
对龙腾队球员们更好的消息则是这两场比赛他们都不用跑很远，因为一场比赛的主场就在龙腾队的主场江城体育中心，另外一场则是在鄂省的邻省湘南的省会长沙，这对龙腾队的国家队球员来说，是一个非常好的利好。
这次国家队的热身赛没有让欧洲的三名球员回国，因为他们三个人基本上已经通过了佩兰的考验，为了保证他们在俱乐部有足够的体能，这次佩兰很善解人意的让他们留在欧洲休息了两个星期因为国际比赛日的关系，他们的俱乐部也要休赛，因此他们三个人获得了难得假期。
历史上这两场比赛都是获得了胜利，但是在张升看来真的没有什么意义，首先第一场对泰国的比赛，对方来的完全就是泰国三队，队伍里面除了有五名之前5:1横扫中国队的u球员之外，其他的人都没来，更别说泰国成年国家队的球员了，反倒是中国队非常的重视，最后全主力出战的中国队以3:0击败对手，算是终结了六年不胜泰国的耻辱记录。
但是这样的比赛又有什么意义呢，除了让足协的那些官员得个心理的安慰，对国家队的战术磨练真的毫无作用。
第二个对手同样也是如此，虽然巴拉圭的足球历来都非常的强，一直是南美的传统劲旅，历史上也出过非常多的顶级球星，而且的排名60名也远比97名的中国队要高，但是现在的这只巴拉圭队正处于大换血的时期，这次来华的球员里很多只有20岁左右。
历史上被中国球迷戏称为“热身赛之王”的中国队是以2:1战胜了对手，但是真的对球队没有太大的参考价值。
而现在的这支中国队在战绩上好了很多，比如亚运会上国奥队就淘汰了泰国队，中国队算是大仇已报，那么对实力更加强大的这支中国队来说，这样的比赛就更没有意义了。
像现在的情况就是中国队在主场5:0横扫泰国，搞得好像自己很牛.b一样，有意义吗？
又比如对巴拉圭的比赛，比分比历史上更好2:0零封对手，但是有意义吗？要知道巴拉圭2014年世界杯预选赛中16战10负仅积12分，位列南美区倒数第一，球队里仅剩的三名超过30场国际a级赛事的球员还伤了两个没来，所有在欧洲踢球的球员也都不在阵中，在之前对韩国队的热身赛中也是0;2输了，韩国队新帅施蒂利克赛后直言：“合理结果该是6比2！”
这样的热身赛对手实在不具备热身的意义，唯一就是让足协的名声好听点而已我们也战胜了“世界强队”呢。
所以张升对这两场比赛的结果完全不在意，只要龙腾队的球员不受伤就心满意足了。
