至于说等到完全改好技术再开始跑100米,那更加不可能。
苏祖是运动员,运动员就需要比赛。没有那种等到你在十里坡练成了满级,然后一出江湖天下无敌的情况。
而且按照苏祖的年龄,这也是差不多他现在可以改变技术的最后机会,等到再过上几年,基本已经没有大可能进行什么技术改变。那个时候,能够优化的也就只能是一些小细节,对于整体的提升殊无意义。
会议室内,张平秋看着苏祖离开后,一时有些语塞。
这些段时间毫无疑问,苏祖承受的压力要比其他人大得多,虽然大多数时候苏祖并未有什么表现,但任谁都清楚,处在风暴中心,肯定是不好过的。
“李指导,你看这接下来……?”张平秋轻舒了口气,看向李志忠,他虽然是助理教练,但应对媒体之类的经验并不丰富,团队里的比赛安排还得看这位主管教练。
李志忠跟着也站起了身,翻看比手中笔记本里接下来的赛事安排,稍稍沉吟了一下,郑重其事道:“在8月25日大阪世锦赛之前,我们来得及的比赛还有7月6日巴黎站的黄金联赛,7月10日的洛桑超级大奖赛,7月13日的罗马站黄金联赛,7月15日谢菲尔德大奖赛,7月21日马德里国际田联大奖赛,7月28日摩纳哥超级大奖赛,8月3日伦敦超级大奖赛,8月7日斯德哥尔摩大奖赛。除去已经确定不参加的7月26日的亚非运动会,能够参加的黄金联赛加超级大奖赛等比赛总共有八场比赛,我就不信这个邪了!别人能够以赛代练跑出来,苏祖也肯定可以。”
李志忠一番话说得掷地有声,显然在苏祖表明了不可能退缩之后,他给予了权限范围内的最大支持。
运动员要的就是这股狠劲,既然苏祖本人都这么想,他这个做师父的无论如何不会去拆他的台,只会倾尽所能去支持。
“明白了。”张平秋见状,也郑重地点了点头。
这半年多时间来,苏祖的努力,整个团队的人都看在眼里,苏祖除了日常的训练,今年基本上大多数的时间都花在不断揣摩改进着自己的技术。
强行把几年的跑动习惯改变过来,这里面需要付出的努力要比大多数人想得要多得多。
……
田径场上,噗噗噗的脚步声再次响起。
一圈,又一圈,400米的标准跑道,苏祖慢跑完了五圈两千米的热身之后,喘着粗气慢慢的停了下来。
看着塑胶跑道上的颜色似乎因为被夏日上午阳光的渲染,变得鲜艳了许多,他内心郁结的那股气也在这一圈圈的奔跑里给排遣了出去。
自从踏上竞技体育这条路,他整个的生活重心和目标都放在了跑道之上,今天的所有也都是在这条跑道上跑出来的。
“我热爱奔跑,我也一定会跑好的!”苏祖微微握拳,无声地说了一句。
这点舆论压力他并不放在心上,他只是一心一意地要改变节奏,让自己跑得更快而已。
至于说,舆论和传媒压力,经过了即将到来的那个信息大爆炸的时代,他已然很清楚。
行高于人,众必非之!不外如是!
而他只是相信自己的改变是必要的,也一定能够跑得更快!
在田径场上慢慢踱着步子,平复了一下热身之后有些急促的呼吸,等体力差不多恢复,才缓缓地走到了划好的100米跑道的起跑线前。
站在起跑线前,苏祖看着百米外的终点线,和曾经无数次的训练与比赛一样,慢慢地调动着自己的情绪。
田径场很冷情,课题小组的人依旧在开会,法国田协这边的工作人员在上午八九点钟也没那么早出现。
只他一人。
但苏祖此刻却当成了一场比赛。
田径场上没有对手,没有队友,也没有教练,只有他站在起跑线前,但他无比认真地准备着,仿佛此刻置身赛场。
换了钉鞋,细致地检查了起跑器,一步一步慢慢地调动这自己的情绪。
赛前的情绪调动,一直是比赛的很重要环节。
既不能太过兴奋,或者想着要去打脸这些赛前在唱衰他的媒体,也不能太过低沉冷静,失去了进去之心。
保持专注,让身体和心里都适当的兴奋起来,但又压制住,保持头脑冷静,不为外物所动。
等待着,踏上起跑器,枪声响起的那一瞬间,遵循着自己最自然的状态去奔跑。
强行改变了自己熟悉的跑动节奏的痛苦就在这里,要让身体适应新的步幅和节奏,这需要时间,需要一次一次的练习。
就如同一个普通人按照身体习惯跑完了一趟100米,成绩暂且不论,第二趟你再让他每一步都要比刚才的步幅稍微大一点或者小一点,这种难受劲,就不用说了。
更何况,一个专业的短跑运动员,大量反复的日常跑动练习,已经形成了固有的节奏,骤然打破改变,更是会变得特别痛苦。
“我此刻就是在赛场,我身边的竞技对手是阿萨法·鲍威尔,是贾斯汀·加特林,是泰森·盖伊,是约翰·布雷克,是尤塞恩·博尔特……全场的目光都在盯着我们,他们想见证谁才会是冠军,谁是这个星球跑得最快的人……”
苏祖走上了起跑器,脑海里模拟着身边面对的是当今世界上跑得最快的短跑选手们,俯身低头,双手压在起跑线上,聆听着即将响起的枪声。
--
苏祖是运动员,运动员就需要比赛。没有那种等到你在十里坡练成了满级,然后一出江湖天下无敌的情况。
而且按照苏祖的年龄,这也是差不多他现在可以改变技术的最后机会,等到再过上几年,基本已经没有大可能进行什么技术改变。那个时候,能够优化的也就只能是一些小细节,对于整体的提升殊无意义。
会议室内,张平秋看着苏祖离开后,一时有些语塞。
这些段时间毫无疑问,苏祖承受的压力要比其他人大得多,虽然大多数时候苏祖并未有什么表现,但任谁都清楚,处在风暴中心,肯定是不好过的。
“李指导,你看这接下来……?”张平秋轻舒了口气,看向李志忠,他虽然是助理教练,但应对媒体之类的经验并不丰富,团队里的比赛安排还得看这位主管教练。
李志忠跟着也站起了身,翻看比手中笔记本里接下来的赛事安排,稍稍沉吟了一下,郑重其事道:“在8月25日大阪世锦赛之前,我们来得及的比赛还有7月6日巴黎站的黄金联赛,7月10日的洛桑超级大奖赛,7月13日的罗马站黄金联赛,7月15日谢菲尔德大奖赛,7月21日马德里国际田联大奖赛,7月28日摩纳哥超级大奖赛,8月3日伦敦超级大奖赛,8月7日斯德哥尔摩大奖赛。除去已经确定不参加的7月26日的亚非运动会,能够参加的黄金联赛加超级大奖赛等比赛总共有八场比赛,我就不信这个邪了!别人能够以赛代练跑出来,苏祖也肯定可以。”
李志忠一番话说得掷地有声,显然在苏祖表明了不可能退缩之后,他给予了权限范围内的最大支持。
运动员要的就是这股狠劲,既然苏祖本人都这么想,他这个做师父的无论如何不会去拆他的台,只会倾尽所能去支持。
“明白了。”张平秋见状,也郑重地点了点头。
这半年多时间来,苏祖的努力,整个团队的人都看在眼里,苏祖除了日常的训练,今年基本上大多数的时间都花在不断揣摩改进着自己的技术。
强行把几年的跑动习惯改变过来,这里面需要付出的努力要比大多数人想得要多得多。
……
田径场上,噗噗噗的脚步声再次响起。
一圈,又一圈,400米的标准跑道,苏祖慢跑完了五圈两千米的热身之后,喘着粗气慢慢的停了下来。
看着塑胶跑道上的颜色似乎因为被夏日上午阳光的渲染,变得鲜艳了许多,他内心郁结的那股气也在这一圈圈的奔跑里给排遣了出去。
自从踏上竞技体育这条路,他整个的生活重心和目标都放在了跑道之上,今天的所有也都是在这条跑道上跑出来的。
“我热爱奔跑,我也一定会跑好的!”苏祖微微握拳,无声地说了一句。
这点舆论压力他并不放在心上,他只是一心一意地要改变节奏,让自己跑得更快而已。
至于说,舆论和传媒压力,经过了即将到来的那个信息大爆炸的时代,他已然很清楚。
行高于人,众必非之!不外如是!
而他只是相信自己的改变是必要的,也一定能够跑得更快!
在田径场上慢慢踱着步子,平复了一下热身之后有些急促的呼吸,等体力差不多恢复,才缓缓地走到了划好的100米跑道的起跑线前。
站在起跑线前,苏祖看着百米外的终点线,和曾经无数次的训练与比赛一样,慢慢地调动着自己的情绪。
田径场很冷情,课题小组的人依旧在开会,法国田协这边的工作人员在上午八九点钟也没那么早出现。
只他一人。
但苏祖此刻却当成了一场比赛。
田径场上没有对手,没有队友,也没有教练,只有他站在起跑线前,但他无比认真地准备着,仿佛此刻置身赛场。
换了钉鞋,细致地检查了起跑器,一步一步慢慢地调动这自己的情绪。
赛前的情绪调动,一直是比赛的很重要环节。
既不能太过兴奋,或者想着要去打脸这些赛前在唱衰他的媒体,也不能太过低沉冷静,失去了进去之心。
保持专注,让身体和心里都适当的兴奋起来,但又压制住,保持头脑冷静,不为外物所动。
等待着,踏上起跑器,枪声响起的那一瞬间,遵循着自己最自然的状态去奔跑。
强行改变了自己熟悉的跑动节奏的痛苦就在这里,要让身体适应新的步幅和节奏,这需要时间,需要一次一次的练习。
就如同一个普通人按照身体习惯跑完了一趟100米,成绩暂且不论,第二趟你再让他每一步都要比刚才的步幅稍微大一点或者小一点,这种难受劲,就不用说了。
更何况,一个专业的短跑运动员,大量反复的日常跑动练习,已经形成了固有的节奏,骤然打破改变,更是会变得特别痛苦。
“我此刻就是在赛场,我身边的竞技对手是阿萨法·鲍威尔,是贾斯汀·加特林,是泰森·盖伊,是约翰·布雷克,是尤塞恩·博尔特……全场的目光都在盯着我们,他们想见证谁才会是冠军,谁是这个星球跑得最快的人……”
苏祖走上了起跑器,脑海里模拟着身边面对的是当今世界上跑得最快的短跑选手们,俯身低头,双手压在起跑线上,聆听着即将响起的枪声。
--